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もう頼むから出ないで下さいニキビ様

滅多に食べない洋菓子とファーストフードのポテトを付き合いで食べたら
先日ようやく治ったニキビの後に待ってましたと言わんばかりに再登場してくれました。
我ながら敏感な体質だなと感心しながらも、またかと溜息一つ。
コチラは思春期ニキビにオススメの洗顔料についてのサイトになります。
まだ白ニキビだから治りは早い筈と楽観的に構えてたらここで私の悪い癖が引き金を引きました。
考え事をすると知らずニキビをいじる癖。
指についた血でうわやってしまったと思った時にはもう遅く、
翌日ふっくら熱と独特のじくじく感を伴って悪化しました。
しかも口元だから何となく食事する気も失せるし食べても美味しくない気がします。
ああ食生活って大事だな、やはり糖分脂質油は摂り過ぎちゃいけませんね
でも一緒に食べた人は私以上に食べたのに平気と言う不公平感。
ひたすら清潔に保ちビタミンCのドリンクとサプリをとって夜更かしせず
何とか一週間程で治ってくれました。
あとビタミンCを壊すと言われるカフェインを、コーヒーをカフェインレスに
買い替えしたら高かったです。
ニキビよ生活を見直しさせてくれて有難う、もう勘弁してください

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